针灸减肥法,针灸减肥法的两大禁忌

针灸减肥是一种治疗方式，疗效起辅助作用。需要配合运动、有规律饮食等来进行减肥。不要以为针灸期间不能摄入碳水化合物。针灸减肥是可以吃饭的，肥胖的病因多见于个人体质，平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的，不建议你药物减肥或者饮食减肥。要每天正常进吃的，食物是人体每天必须的营养物质，是维持正常人体新陈代谢的物质基础。长期不吃饭会降低人体的基础代谢，脂肪更加难以分解。减肥是为了健康生活，而不科学的减肥方式会引起营养不良而容易生病。平时宜三餐有规律，宜清淡、营养要均衡，多喝水，多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠时间，增强运动量，针灸减肥是一种治疗方式，疗效也不一定很好。需要配合运动、有规律饮食等来进行减肥。

你好，我是苏州紫馨美容医院顾陆健，很高兴为您解答问题。

你好，传统的针灸、按摩、药物减肥只是消耗脂肪细胞的能量和水分，减小的只是脂肪细胞的体积，因而这种减肥的作用是短暂的，外界作用停止，变会出现反弹。因此，吸脂减肥是诸多减肥方法中，唯一安全可靠且永久的减肥方法。吸脂手术以后皮肤是不会在原来的基础上出现明显的皮肤松弛的。

减肥方法

辩证取穴

应根据 病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。

准确定位治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。

严格消毒

整个操作过程应做 到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。

定时按摩

埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。

增加运动

治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

除了针灸法外，足针 和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为，耳朵与全身经络脏腑关系密切，通过对耳朵上不同穴位的刺激，可达到调节全身功能，治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。

针灸疗法事实上属于医疗范围，因为施针时必须扎入皮肤，这种侵入性的，并对人体产生创伤的行为根据法律 属于医疗行为，而在非医疗条件下，即使发生医疗意外，也是难以得到赔偿的。建议想减肥的人去正规医院及医疗机构接受针灸疗法。

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你好，传统的针灸、按摩、药物减肥只是消耗脂肪细胞的能量和水分，减小的只是脂肪细胞的体积，因而这种减肥的作用是短暂的，外界作用停止，变会出现反弹。因此，吸脂减肥是诸多减肥方法中，唯一安全可靠且永久的减肥方法。吸脂手术以后皮肤是不会在原来的基础上出现明显的皮肤松弛的。

减肥方法

辩证取穴

应根据 病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。

准确定位治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。

严格消毒

整个操作过程应做 到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。

定时按摩

埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。

增加运动

治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

除了针灸法外，足针 和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为，耳朵与全身经络脏腑关系密切，通过对耳朵上不同穴位的刺激，可达到调节全身功能，治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。

针灸疗法事实上属于医疗范围，因为施针时必须扎入皮肤，这种侵入性的，并对人体产生创伤的行为根据法律 属于医疗行为，而在非医疗条件下，即使发生医疗意外，也是难以得到赔偿的。建议想减肥的人去正规医院及医疗机构接受针灸疗法。